国产精品乱一区二三区7

张(zhāng )小乐和肖雪也是拖后腿(tuǐ )中(zhōng )的一员，但这俩人比艾(ài )美(měi )丽(lì )积极多了，一听要加(jiā )练(liàn )，立刻叠好被子，从床上(shàng )下(xià )来。

哇，原来跑步还有(yǒu )那(nà )么多讲究。艾美丽惊叹(tàn )道(dào )。

还别说，今天艾美丽(lì )这(zhè )招，真是让她们大开眼(yǎn )界(jiè )。

指导完艾美丽，她又接(jiē )着(zhe )指导张小乐，直到她呼(hū )吸(xī )方式正确为止。

次日一(yī )大(dà )早，起床号还没打响，顾(gù )潇潇已经起床了。

他鬼(guǐ )使(shǐ )神(shén )差的用手指碰了下自(zì )己(jǐ )的(de )唇瓣，唇瓣上一片火辣(là )，他触电似的把手收回来(lái )，该死，他一定是疯了。

穿(chuān )好衣服跳下床，顾潇潇(xiāo )来(lái )到最懒的艾美丽身边，她(tā )睡(shuì )相及差，嘴巴呼呼的张(zhāng )着(zhe )，上面还有晶莹的液体(tǐ )。

结果俩人更加茫然，不(bú )仅(jǐn )艾美丽和张小乐，就连(lián )张(zhāng )天天和肖雪也是一脸懵(měng )逼(bī )。

前面带跑的人很重要(yào )，尤(yóu )其是节奏问题，她并没(méi )有(yǒu )打算和平时出早操一样(yàng )，带着她们慢悠悠的跑。